Posterior al proceso de Rehabilitación de alguna lesión, es fundamental mantener una condición física óptima con el fin de evitar posibles lesiones futuras. Este Pilates Post rehabilitación está enfocado a poblaciones específicas que necesitan atención y cuidado especial. Esta clase tiene una duración de 60 minutos, puede ser grupal o individual y se utilizan las máquinas e implementos de Pilates, como Cadillac, Reformer , balones, banda elástica, entre otros.
La base de un programa de rehabilitación exitoso incluye la estabilización de los músculos del centro del cuerpo conocido como “CORE”, fortalecimiento muscular, reeducación del movimiento y control motor.
En Sykne estamos capacitados para atender las patologías más comunes de columna y Extremidades como por ejemplo; Síndrome de Dolor Lumbar, Inestabilidad de hombro, Escoliosis, Artrosis, Osteoporosis, entre otros. Esta clase es también recomendada para tratar alteraciones neuromusculares como Fibromialgia, Esclerosis Múltiple, entre otros.
Pilates post rehabilitación
Posterior al proceso de Rehabilitación de alguna lesión, es fundamental mantener una condición física óptima con el fin de evitar posibles lesiones futuras. Este Pilates Post rehabilitación está enfocado a poblaciones específicas que necesitan atención y cuidado especial. Esta clase tiene una duración de 60 minutos, puede ser grupal o individual y se realiza con las máquinas e implementos del Centro.
